Como dar feedbacks durante o sexo

Como dar feedbacks durante o sexo

mulheres tomando vinho

Vamos começar. Pega seu vinho (seco) e vem comigo que hoje o papo, é sobre papo.

Amiga, já ouviu falar que comunicação é a base de tudo? Quando estamos falando de relacionamento, ele pode ser um divisor de águas. Vou te contar uma história que vai ajudar a exemplificar aonde quero chegar. 

Esses dias uma amiga me contou que estava frustrada porque o namorado vinha evitando fazer oral nela, e ela estava desesperada por não saber como mostrar que isso é ~mais do que essencial~ para o prazer dela. Eu juro que essa história alugou um triplex na minha cabeça, até porque a solução parece simples, não é mesmo? Só que em vez de explicar abertamente suas necessidades, ela preferia remoer internamente sua insatisfação e desgastar um relacionamento de anos. A chave para resolver todo esse drama, *rufem os tambores*, era ninguém mais ninguém menos do que o famigerado e mais temido DIÁLOGO. 🗣️

 

A ciência comprova: um estudo publicado no Journal of Sex & Marital Therapy concluiu que a comunicação durante o sexo é imprescindível para manter uma vida sexual satisfatória, e que essa técnica melhora não apenas o sexo como auxilia positivamente no relacionamento de um modo geral. 

Sim, eu sei. Não é tão fácil assim sentar com o(a) parceiro(a) e dar feedbacks claros do que ele/ela tem feito certo e onde tem deixado a desejar na cama.

Afinal, ninguém quer acabar com o climacriar inseguranças na outra pessoa (que pode ficar achando que é ruim de cama), e muito menos precisar desenhar para o outro entender o que nos deixa mais excitadas entre quatro paredes.

Se você está nesse time, saiba que não está sozinha. De acordo com uma pesquisa realizada pelo Datafolha, 69% das mulheres entrevistadas evitam falar sobre sexo durante a paquera. Não sou nenhuma guru do sexo para dizer o que você deve ou não fazer, mas infelizmente tem muita gente negligenciando o próprio prazer por aí.

 

Eu tenho outra amiga que estava saindo a um tempo atrás com um cara bem bacana. Inteligente, gente boa, bonito… parecia o crush dos sonhos, sabe? Mas ele tinha um único defeito: na transa o dito cujo se movimentava igual uma britadeira em cima dela.

Era horrrivel e ela não queria e nem sabia como dar alguns toques para ele melhorar.

Nem preciso falar que o relacionamento não foi pra frente, né?

No nosso grupinho, essa gafe virou piada interna e o rapaz recebeu o apelido de Britadeira, e, no final das contas, essa amiga, que poderia ter feito uma boa ação e dado alguns feedbacks, passou o B.O para a próxima vítima resolver.

Mas vamos ao que interessa: a verdade é que uma relação a dois exige muuuuita troca e conexão para satisfazer a vontade de ambos. Ninguém precisa topar tudo se não quiser, e está tudo bem! Só que ao mesmo tempo não nascemos com uma bola de cristal para adivinhar qual é a posição favorita de alguém, suas fantasias sexuais e o que está liberado na hora do vamos ver.

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Então, em vez de bancar o Sherlock Holmes, tente levar o sexo para fora do quarto e converse sobre suas vontades, inseguranças, desejos e tudo o que estimula ou não o prazer um do outro.


Intimidade não é uma receita de bolo com passo-a-passo bem definido, e sim uma construção!

Lembra do feedback? Ele vai ser seu novo melhor amigo nesses momentos, mas para isso você também vai precisar ter confiança e ouvir o que o outro tem a dizer.
Na hora de verbalizar, em vez de se concentrar em todas as coisas que você não gostou ou situações em que você se sentiu desconfortável, fale daquilo que te dá mais prazer durante o sexo. Tente se expressar com “Eu adoro quando você me toca de tal jeito”, e evite começar com o “Eu não gostei quando…”. Explicar o que você gosta na cama é bem mais eficaz do que repreender.

Se for a sua praia, apimente o feedback com uma dose de dirty talk, ou como falamos por aqui, falar um pouco de safadeza . Mas lembre-se: não é todo mundo que gosta de ouvir palavras fortes nessas horas, por isso tenha certeza do que  seu/sua parceiro/parceira gosta (eu particularmente sou sensível, se me xingar na cama eu choro, rs).

E se você é do tipo que tem dificuldade de ir direto ao ponto por vergonha de usar palavras mais explícitas ou por não saber o nome exato de um certo movimento que você gosta, inventar apelidos pode ser uma boa escapatória. Dessa forma, seu/sua parceiro/parceira vai entender o que você está se referindo e fica mais fácil do que brincar de adivinhação ao dizer “Lembra daquilo que você fez naquele dia, tal hora…”

Uma vez, durante o sexo oral, um boy usou o dedo para fazer movimentos em forma de semi-lua ao redor do meu clitóris enquanto lambia. Foi INCRÍVEL! Só de lembrar disso eu até perco o fôlego… Daí, nas outras vezes que encontramos, toda vez que eu queria repetir a dose era só pedir para ele fazer a tal da semi-lua que ele já sabia exatamente o que eu queria.

Xô, sofrimento!

A ideia é encontrar formas mais específicas e confortáveis para orientar o/a parceiro(a) em relação ao que você mais gosta. Liberte a imaginação!
 

Caso role aquele medinho de acabar magoando a pessoa, vale a pena escrever um roteiro antes de partir para a conversa.

Se vocês gostam e se sentem à vontade em começar as preliminares por mensagem, sexting é uma ótima maneira de descobrir o que cada um curte na cama, pedir posições e fantasias que dão mais tesão, e por aí vai…
 

Quer mais opções para sinalizar para o outro o que está sentindo? Vou te contar um segredo: nem tudo precisa ser dito. Sabe aquilo que dizem que o corpo fala? Não sou o Metaforando, mas te garanto que nosso corpo fala MUITO, principalmente quando não estamos gostando de algo.

Quem nunca passou pela decepção de quando tudo indicava que a noite prometia, mas já nas preliminares a única coisa que passava na sua cabeça era  “preferia ter ficado em casa” ou “será que preciso fazer um mapa para mostrar onde fica o meu clitóris?”. Nessas horas, o corpo tenso e o silêncio já comunicam o suficiente o nosso desconforto.

Como já dizia a música The Scientist do Coldplay, nobody said it was easy. 🎶
Por isso, fica de lição de casa: use e abuse da linguagem corporal a seu favor, ela é tão poderosa quanto as palavras. Seja criativa: suspiros, gemidos em diferentes volumes, contrações de músculos, olhares, arquear as costas, segurar o/a parceiro/parceira, morder os lábios, respiração forte e rápida podem sinalizar sem muitas letras que você está tendo um momento mais do que prazeroso. Busque traduzir o seu pensamento e o que você está sentindo em movimentos e sons para esquentar o clima! 🔥

Se quiser adicionar algumas frases de incentivo para enfatizar o quanto você está curtindo, expressões como “isso, assim, continua” e “não para” são ótimas pedidas para guiar o/a parceiro/parceira a te ajudar a chegar ao tão esperado orgasmo (credo, que delícia).

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Em último caso, se você ainda sente que a pessoa ainda não entendeu o recado tão bem assim, a cartada final é você mesma mostrar como você prefere. 

Sabe quando pedimos para alguém coçar nossas costas e vamos direcionando a pessoa para o lugar certo? “Mais para a esquerda, mais para a direita, mais rápido, isso!”. No sexo, esse guia também é muito bem-vindo. 

Seu corpo também pode te poupar desse trabalho. Quer mais pressão? Se aproxime mais do seu/sua parceira. Quer aumentar a velocidade? Se movimente junto com ele/ela. Quer sentir ele/ela tocar outra parte do seu corpo? Segure as mãos dele/dela e leve até onde desejar. Que tal vocês se masturbarem um na frente do outro? Assim vocês conseguem visualizar o que cada um gosta e segue o fluxo!

E aí, amiga? Captou a mensagem? Preparada para ter aquela conversa? Deixe a vergonha de lado, mergulhe na imaginação e esteja preparada para receber boas vibrações! 🌊

Nos vemos novamente essa quarta.

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